A melatonina é um hormônio neurotransmissor que produzimos de maneira natural no nosso organismo através da glândula pineal (cérebro) ou em outros órgãos (pulmão e intestino).
A sua liberação ocorre com maior intensidade durante a noite, pois a presença da luz (natural ou de eletrônicos) inibem sua eliminação. A liberação da melatonina ocorre com maior intensidade quando fazemos o consumo do Triptofano, um aminoácido essencial que o organismo não produz, mas que favorece diretamente a síntese do hormônio do sono (melatonina) como o da alegria (serotonina).
O consumo da melatonina auxilia o corpo a estabilizar os níveis elevados de cortisol (hormônio do estresse) causados pela rotina corrida, o uso de telas e de uma má qualidade de sono, estabilizando as funções metabólicas que a desregulação hormonal pode proporcionar, e possibilitando um equilíbrio melhor no ciclo circadiano, responsável pelo nosso fluxo diário fisiológico.
- Promove o relaxamento muscular;
- Melhora a frequência cardíaca;
- Reduz os níveis de cortisol e repõe hormônios;
- Auxilia na recuperação do cansaço diário;
- Alivia a depressão sazonal (comum no inverno);
- Melhora a células de defesa (imunidade);
- Favorece no controle glicêmico;
- Auxilia no processo metabólico do corpo;
- Melhora o desempenho físicos nas atividades diárias;
- Combate o surgimento de doenças (depressão, ansiedade, obesidade).
Tipo do suplemento: Comprimido Modo de uso: Ingerir 1 comprimido ao dia (30 minutos antes de dormir) Quantidade por cápsula/comprimido: 400mg Recomendado Para maiores de 19 anos.
- Produto vegano.
- Não contém lactose, glúten, corantes artificiais e transgênicos.
Indústria Brasileira – Autorização de funcionamento ANVISA nº:. 605451-0
Produto Dispensado de Registro – Resolução RDC nº:. 240/2018
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